
임신 기간 동안에도 매일
블로그1포스팅
영어공부1회분
걷기하루6천보
주2회필라
를 꾸준히 하며
시간낭비하는 기분 느끼지 않으려 했었다
임신 전 감각을 유지하고 싶기도 했고
입원과 조리원기간을 거치며
흐지부지됐던 일상을
이제 슬슬 일으켜보려한당
블로그는 퇴원후부터 꾸준히 예약글 걸어두며
쓰고 있었고
걷기는 2천~3천보부터 시작해서 오늘은 6천보 걸었다
웬만하면 5~6천보는 채워보잣
영어공부는 거진 한달반만에 오늘 다시 시작했고
필라테스는 아무래도 이른 것 같다
몸이 조금 회복되면 해야지...!
취미 카테고리별로 분류해보자면
~감정소모: 블로그, 독서(추가해보도록 허자!)
~생각없이: 드라마, 예능
~몸이힘든: 걷기, 필라테스(몸이 회복되면)
이정도인것 같군
흑염소진액도 잘챙겨먹고
복대도꾸준히차고
걷기도꾸준히하고
건강한식재료로먹고살면서
몸회복얼른해야지...!
그래서필라테스다녀야지..!
근육다시붙여야지,!!
다시돌아가야지!
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