후기 임산부 변비 해결 꿀팁!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!💩💩💩💩 쾌변 비법

 

썸네일은 '뽑고 싶지만 늘 돈을 놓고 다녀 바라보기만 하는' 품바 인형

 

 

 

나로 말할 것 같으면 3n년 변비로 살아온 변비인간

 

변비와 나는 한몸

 

일주일 정도 안 싸는 건 걍 예사인 인간이었음

 

울엄마도 볼 때마다 '너 요새 똥은 싸고 있냐'가 안부인사 였으니깐,, 

 

글애서 

 

 

https://willbegood.tistory.com/260

변비인들에게 추천

 

 

이런 포스팅도 했엇고요 

 

하지만 변비인들은 아시다시피 푸룬주스는 꽤나

 

강제적이고 파괴적인 해결방법이자나요,,

 

ㅍㅍㅅㅅ가 언제 끝날지 알 수가 없어

 

마시고 나면 이후 5~6시간 정도는 다른 일정을 잡을 수가 없는,, 

 

 

 

게다가 이제 임신도 했겠다

 

변비는 더 심해질 텐데

 

매번 푸룬주스 먹음서 ㅅㅅ를 달고 살 수도 없는 노릇이고요ㅠ 

 

그래서 제가 택한 방법은

 

바로바로

 

 

 

 

 

<사과> 엿습니당...!

 

 

 

 

 

 

사과 먹어야 똥 나온다!!! 고 엄마가 오지게 잔소리를 해도 듣지 않던 저엿지만

 

발등에 불 떨어지니 내 손으로 사과를 찾게 댐.. 

 

하지만 사과 먹기에 치명적인 장해물이 하나 잇엇는데,,

 

바로 깎아먹기가 귀찬다는 것ㅠ

 

과일 깎아먹기가 싫어서 평생 과일을 기피해오던 저에겐

 

크리티컬한 사유엿쥬

 

그래서 해결책으로 찾아낸 것이

 

바루

 

 

 

 

 

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곰곰 세척 사과, 2kg(소과), 1개 - 사과 | 쿠팡

 

 

 

요 껍질채먹는세척사과 였습니당!!

 

(내돈내산!! 누가 이딴 블로그에 광고 안 붙임!!)

 

안 깎고 물로 슥 헹군 다음에 걍 통째로 와작와작!!

 

아침 대용으로 1개씩 먹었어요!

 

아침에 이것만 먹으면 배가 허전할 때가 있어서

 

사과랑 스프랑 먹거나

 

사과랑 두유랑 견과류랑 먹거나

 

뭐 이런 식으로 사과 하나로는 허기진 위장을 +@로 메꿔가면서 아침을 때웠습니다 

 

 

 

이렇게 몇주 살아보니

 

임신 후기로 진입했음에도 변비가 심해지기는 커녕

 

임신 전보다도 훨씬 변을 잘 보게 되었어요!!

 

홀몸일 땐 일주일에 한번 보면 그래 이정도면 잘봤다 싶었는데

 

요새는 만삭 임산부임에도 불구하고

 

일주일에 하루 정도? 빼고는 다 쾌변 성공하는 것 같네용^_^

 

(쾌변이 소중한 나머지 캘린더에 기록해두는데 그 기록을 바탕으로 이야기합니다)

 

억지로 힘줘서 내보내는 그런 💩도 아니고 앉자마자 1~2분 안에 해결 가능한 그런.. 아무튼 그런... 입니다

 

 

 

 

 

✅✅✅✅✅정리하자면✅✅✅✅✅

 

후기 임산부 쾌변 꿀팁: 아침에 사과 1개 와작와작 씹어먹기!

 

입니다✊

 

 

 

 

속는 셈치고 해보세용 

 

속아도 본전입니다

 

쾌변엔 실패해도 아침 사과는 약이니께 건강엔 도움이 될 것이니깐여

 

물론 저에게만 통하는 방법일 수도 있습니닷..!

 

하지만 제가 효과를 톡톡히 봐서 좋은거 같이 공유하고 싶었어요

 

변두리 블로그라 누가 보실지는 모르겟지만..! 

 

함께 쾌변하고 장건강찾아요❤️❤️